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Vivimos rápido. Las federaciones también necesitan soluciones rápidas y eficientes
En la era de la inmediatez, el tiempo es un recurso escaso. Todos —deportistas, entrenadores, directivos— buscan respuestas rápidas, procesos simples y resultados inmediatos. Y las federaciones deportivas no son la excepción.
Los retos de las federaciones deportivas en materia de salud: más allá de la prevención
La salud del deportista federado se ha convertido en una prioridad creciente para las federaciones. No basta con fomentar hábitos saludables o prevenir lesiones.
Hoy, las entidades deben asumir un papel activo en la gestión, seguimiento y control de la salud deportiva, desde un enfoque integral.
5 ejercicios esenciales para prevenir lesiones en corredores federados
La prevención de lesiones es una de las prioridades más importantes para los corredores federados. Las lesiones musculares y articulares pueden afectar significativamente el rendimiento y retrasar la progresión de cualquier deportista. En Itegra, entendemos la importancia de mantener a los corredores en su mejor forma, por eso hemos diseñado este artículo para ofrecerte ejercicios esenciales que te ayudarán a prevenir lesiones comunes y mejorar tu rendimiento.
Cómo la digitalización está revolucionando la recuperación de lesiones en el deporte federado
En los últimos años, la digitalización ha transformado muchos aspectos de nuestras vidas, y el deporte federado no ha sido una excepción. En el ámbito deportivo, la recuperación de lesiones es un factor crucial para el rendimiento de los deportistas. Gracias a las nuevas tecnologías, los procesos de rehabilitación se han vuelto más eficientes, precisos y personalizados, lo que ha permitido a los deportistas regresar a su actividad física en tiempos más cortos y con mayor seguridad.